Aerob och anaerob träning
Att vara tränare och ge råd om fysisk träning till idrottare är en ganska svår uppgift. Med boken Aerob och anaerob träningfår du en guldgruva att ösa ur när det gäller kunskap och praktiska träningsråd. Vetenskapliga resultat presenteras, tolkas och omsätts på ett utvecklande sätt.
- Originaltitel
- Aerob og anaerob træning Svenska
- Författare
- Lars Michalsik
- (Lars Michalsik och Jens Bangsbo översättning: Britt Mari Öland faktagranskning: Lennart Gullstrand foto: Sports foto ....)
- Genre
- Bok
- Språk
- Svenska
| Förlag | År | Ort | Om boken | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| SISU idrottsböcker, OTM) (Virserum : Bergs alltr. | 2004 | Sverige, Stockholm, S.l. | 261 sidor. ill. (huvudsakligen i färg) 24 cm | 978-91-88941-87-9 |