Att få bitarna på plats - om sökandet efter äkthet och självkänsla

Om sökandet efter äkthet och självkänsla

Vart tog det goda livet vägen? Vad är det vi har förlorat i vår jakt efter välfärd? Vi lever i en tid präglad av effektivitet och prestationshysteri. Det stora antalet sjukskrivna och utbrända människor vittnar om att priset för vår välfärd är högt. Samhället förändras i allt snabbare takt, men människan är i stort densamma som på stenåldern. Hon har ett grundläggande behov av att bli sedd och bekräftad för att kunna utveckla en identitet och en stabil självkänsla, och konsekvenserna av att inte bli sedd har alltid varit lika förödande.

Med utgångspunkt i detta reflekterar Fredrik Bengtsson om sökandet efter äkthet, om vådan av en prestationsbaserad självkänsla, om den sunda egoismen och om själens kod. Han skriver om såväl individ som samhälle och om arbetslivet i dagens slimmade organisationer. I ett inspirerande kapitel beskrivs det goda företaget. Lösningen på dagens psykosociala arbetsmiljöproblem ligger inte i någon snabb eller kortsiktig lösning, hävdar författaren, utan i reflektion och samtal utifrån den kunskap som faktiskt finns. Det goda ledarskapet innebär bland annat att börja med att lära känna sig själv.

Fredrik Bengtsson är leg. psykolog, organisationskonsult och författare. Han arbetar som konsult för att hjälpa individer, företag och organisationer att förstå, åtgärda och förebygga stressrelaterad ohälsa. Han har tidigare skrivit böckerna Att få livet att gå ihop – om yngre karriärmänniskors arbets- och livsvillkor på annat förlag och Vägen vidare – om utbrändhet som en möjlighet, på Cordia.