Bli stark - med kroppen som träningsredskap
Att träna med kroppen som träningsredskap är en effektiv, traditionell och säker träningsform som fungerar för alla oavsett målgrupp. Tjej som kille, ung som gammal, motionär eller idrottare.
- Författare
- Jari Ketola
- (Jari Ketola foto: Håkan Flank.)
- Språk
- Svenska
| Förlag | År | Ort | Om boken | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| SISU idrottsböcker | 2006 | Sverige, Stockholm, Litauen | 52 sidor. ill. 21 cm |