Buddhistisk meditation - en praktisk vägledning
Det här är en rättfram och fantasifull bok om buddhistisk meditation. Den tar upp två övningar. Uppmärksamhet på andningen utvecklar närvaro, koncentration och stillhet. I metta bhavana odlar man en kärleksfull omtanke och stärker sitt självförtroende. Meditationens praktiska sidor, hur man upprätthåller en regelbunden praktik och bemöter de svårigheter som kan uppstå belyses även.
- Författare
- Paramananda
- Språk
- Svenska
Förlag | År | Ort | Om boken | ISBN |
---|---|---|---|---|
Buddhistiska gemenskapen Triratna / Bodhi förlaget | 2015 | Sverige | 269 sidor. | 978-91-89208-23-0 |
Bodhi | 2013 | Sverige, Stockholm, Estland | 175 sidor. ill. 21 cm | |
Bodhi, Västerländska Buddhistordens vänner, Edita Norstedt tr. | 2002 | Sverige, Stockholm, Stockholm | 169 sidor., [2] pl.-bl. 21 cm |