Den ultimata singelhandboken - nya sätt att hitta din drömprins

Är du en lycklig singel? Stark, självständig och precis sådär spontan och partyglad som singlarna på tv alltid verkar vara? Grattis! Men för dig som är ofrivillig singel är livet inte alls så festligt. Du kan känna nedstämdhet, få försämrad allmänhälsa och till och med bli deprimerad. Det är inte alltid helt lätt att träffa någon. Speciellt inte om du har hunnit vänja dig vid singellivet och glömt bort hur det är att vara ett par. Och hur var det nu man gjorde för att bli kär? Det går att träna sig i att känna kärlek, och att ta emot den. De handfasta övningarna i Singelhandboken bygger på kognitiv beteendeterapi, ger dig ökat självförtroende och hjälper dig att övervinna de tankefällor som står mellan dig och en lycklig parrelation. En rolig och hjälpsam bok för dig som tröttnat på singellivet.