Din personliga tränare - kom i form på 90 dagar med Matt Roberts unika kost- och träningsprogram!

(Titeln är utgången) Ett 90 dagar långt kost- och träningsprogram som tar dig i toppform. Du får hjälp att lägga upp din profil och kan enkelt bygga programmet efter dina specifika förutsättningar och mål. Programmet är pedagogiskt indelat i fem steg innehållande både teori och praktik. Matt Roberts är välkänd i England och har tränat många celebriteter som lovordar hans teknik när det gäller att eliminera fett, få en smal kropp och få energi. Här blir han din personliga tränare!

Originaltitel
90-day fitness plan Svenska
Författare
Matt Roberts
(Matt Roberts fotograferad av Reuben Paris översättning: Per Larson & Stefan Carlsson.)
Genre
Bok
Språk
Svenska
Förlag År Ort Om boken ISBN
Fitnessförl. 2003 Sverige, Stockholm, Italien 144 sidor. färgill. 24 cm