Frukt, bär & grönt - ny frisk energi : näringsinnehåll, recept och tips

En frisk och färggrann bok om frukt, bär och grönsaker, vanliga och mer exotiska. Frukt, bär och grönsaker är både nyttiga och goda boken ger inspiration till en sund livsstil och att äta mer frukt och grönt. Det går faktiskt att äta nyttigt utan att ge avkall på smak och doft. Många undrar också över alla exotiska frukter och ovanliga grönsaker. Här finns exempel på hur de ska användas, bilder på hur de ser ut och fakta om vad de innehåller. Varje beskrivning följs av inspirerande och lättlagade recept med annorlunda smaker. I färgglada bilder kombineras mat och dryck på ett nytt sätt. Spännande recept, glad layout och vackra bilder gör boken fräsch och tilltalande. Alla recept visas på bild och totalt innehåller boken 110 recept. Ca 300 färgfoton. Utk. april