Isodieten - kokboken gå ner ett kilo i veckan

Äntligen kommer Isodieten ? kokboken med över 60 nya, fräscha isorecept: frukost, lunch, middag och mellanmål. Efter succén med boken Isodieten ? gå ner ett kilo i veckan där läsaren bjöds på recept och färdiga menyer för åtta veckor har trycket på nya recept varit stort. Därför släpps nu Isodieten ? kokboken. Här finns både rätter som kan användas på middagsbjudningar och enklare rätter som passar ypperligt för matlådan. Det som gör isodieten unik är att fokus ligger på mättnad, hälsa och välbefinnande. Detta gör att dieten passar alla ? det enda man behöver göra är att anpassa portionsstorleken. Isodieten ? kokboken är helt enkelt fylld med spännande, smakrika isorecept som passar hela familjen. "Föregångaren Isodieten ? gå ner ett kilo i veckan har sålt i över 40 000 exemplar" "Jag minns inte när jag mådde så här bra senast! Jag har haft problem med värk i leder och rygg och intagit stora mängder värktabletter, men efter två veckor med isodieten var ledvärken och huvudvärken borta." Inger 61 år, -9 kg på 9 veckor "Mina besvär med magen är som bortblåsta ? trodde inte jag kunde må så här bra. Jag kommer dessutom i kläder jag inte kunnat ha tidigare och tycker äntligen om mig själv." Cecilia 20 år, ¬ -11 kg på 7 veckor Exempel på recept ur boken- Hallonpannkakor- Lingonsmoothie- Grillad oxfilé med grönsaker- Grekiska köttbullar med fetaost och grönsallad- Spenatquinoa med soltorkade tomater och rökt lax- Kalkonbröst med mango- och avokadosalsa- Kall gino