Kom i form med balansboll

Mångas dröm är att hitta en träningsform som är billig, enkel, rolig och effektiv. Balansboll är just det och också träning som passar alla, oavsett ålder eller form. Kom i form med balansboll är perfekt för nybörjaren, men här finns också något för de mer erfarna.

Originaltitel
Politikens bog om træning med bold
Författare
Birgitte Nymann
(Birgitte Nymann och Lotte Paarup översättning av Micka Andersson foto: Lisbeth Holten.)
Genre
Bok
Språk
Svenska
Förlag År Ort Om boken ISBN
Wahlström & Widstrand 2007 Sverige, Stockholm, Slovakien [3],123 sidor. färgill. 26 cm 978-91-46-21466-3