Livskraft i vardagen - med inspiration av Ayurveda

Vilken personlighetstyp är du: vata, pitta eller kapha? Enligt den ayurvediska läkekonsten finns det tre grundpersonligheter och det finns ett samband mellan vilken personlighetstyp du är, hur du lever och hur du mår. Alla har vi erfarenhet av stress, oro och otillräcklighet som får oss att tappa motivationen och livslusten. Här får du hjälp att hitta livskraften med hjälp av den kunskap som har sitt ursprung i den mycket gamla indiska läkekonsten.

Eva Forsberg Schinkler arbetar som ledarskapskonsult och coach och är en flitigt anlitad föreläsare.