Mirakeljuicedieten - 3 kilo på 7 dagar

3kilo på 7 dagar Visst låter det fantastiskt! Följ Amanda Cross tips och råd och du kommer att bli övertygad om att mirakeljuicedieten verkligen fungerar. Läs om fördelarna med färskpressade juicer och fräscha smoothies som innehåller alla näringsämnen kroppen behöver för att må bra. Här finns information om vilka grönsaker, frukter och bär som är de allra bästa att satsa på och vilka effekter de har på hälsa och välbefinnande. För att lyckas maximalt med denna juicediet är det bra att komplettera med någon form av motion för att öka förbränningen – cykling, simning, magdans, promenader och trädgårdsarbete går fint. Och följ dessutom de enkla övningar som finns i boken. Och resultatet? Efter en vecka med mirakeljuicedieten vill du säkert fortsätta med fräsch och nyttig mat som gör dig lätt, glad och frisk.

Originaltitel
The miracle juice diet
Författare
Amanda Cross
(Amanda Cross översättning Ulla-Märta Westerstål.)
Genre
Kokböcker
Språk
Svenska
Förlag År Ort Om boken ISBN
Forum 2008 Sverige, Stockholm, Kina 112 sidor. ill. 27 cm 978-91-37-13427-7