Paulúns shoppingguide

Bästsäljaren nu i shoppingformat! Paulúns shoppingguide blev mycket uppskattad och kommer nu i ett behändigt format som du kan ha i jackfickan eller handväskan. Här förklarar näringsfysiolog Fredrik Paulún varför ett livsmedel är bra eller dåligt och hjälper dig göra valen i livsmedelsbutiken. Han betygsätter de flesta livsmedlen, från frukt- och grönsaksdisken till frysdisken med färdigmat. Du får veta vad det egentligen står på innehållsförteckningen och hur du undviker socker-, fett- och saltfällorna – allt som du behöver för att se till att rätt varor hamnar i kundvagnen. Fredrik Paulún är en av Sveriges mest kända författare inom näringslära. Hans böcker har hittills sålt i över 700 000 exemplar och många av dem har översatts till flera olika språk. Fredrik föreläser i hela Norden om träning, näringslära och hälsa, och han skriver regelbundet för ett flertal tidningar, däribland Expressen. Han är även känd som näringsexperten från tv-programmet Toppform. På hans välbesökta hemsida www.paulun.se kan du läsa mer om hans verksamhet.