Positiv pessimism - vänd ängslan och oro till energi och styrka

Pessimism kan vara positivtKänns optimistkostymen obekväm? Defensiv pessimism att i förväg oroa sig för vad som kan gå snett kan vara ett bättre sätt att handskas med situationer man känner rädsla och ångest inför. Dr Julie Norem visar på pessimism som en gångbar strategi.