Poweryoga

Den nya kändisyogan!Med Poweryoga kan du bli lika vältränad och stark som en atlet, smidig och graciös som en dansare. Du uppnår en mental styrka, högre kroppskännedom samt ett inre lugn. Här gäller det att lyssna inåt, följa känslan och att arbeta med kroppen inte mot den! Poweryoga är den träningsmetod som växer starkast i västvärlden idag. Många människor med kändisar som bl a Sting, Madonna, Jodie Foster och Michael Jordan i täten har upptäckt Poweryogans alla positiva effekter. Här får du chansen att prova denna träningsform! Förbered dig för att vara svettig och trött i musklerna samt harmonisk och energifylld i själen. Poweryoga är enkelt, effektivt och passar alla oavsett träningsnivå. 145 färgfoton.

Författare
Ulrica Norberg
(Ulrica Norberg foto: Andreas Lundberg.)
Genre
Bok
Språk
Svenska
Förlag År Ort Om boken ISBN
Ica 2003 Sverige, Västerås, Italien 128 sidor. ill. (huvudsakligen i färg) 25 cm
Ica 2002 Sverige, Västerås, Italien 128 sidor. ill. (huvudsakligen i färg) 25 cm