Rörlighet - skelett, leder, muskler

Det händer något med kroppen när man passerat fyrtio: lederna blir stelare, nackspärren kommer lättare, knäna säger ifrån . de naturliga åldersförändringarna börjar ge sig till känna.

Vad är ett naturligt åldrande och vad är sjukdom? Vad kan jag göra själv för att må bra?

Boken ger fakta och kunskap om rörelseorganens naturliga åldrande och redogör för associerade sjukdomar och möjliga behandlingar. Den tar också upp forskning och egenvård.

Författarna Anna Engström-Laurent och Ulla Lindqvist är båda erfarna reumatologer och aktiva forskare.

Boken vänder sig i första hand till kvinnor i åldern 45 år och uppåt.

Gothia Förlag vill tillsammans med 1,6 miljonerklubben öka kunskapen om kvinnors hälsa och det naturliga åldrandet. I bokserien Kvinnors hälsa - må bra mitt i livet beskrivs olika ämnesområden ur perspekrivet det naturliga åldrandet.