Samtal i självhjälpsgrupp - få kraft och stöd av andra i samma situation

Känslan av total isolering i en krissituation kan ibland vara lika förödande som själva orsaken till krisen. Den som själv är drabbad eller har varit i samma situation kan bättre förstå hur det känns – det är grundtanken bakom fenomenet självhjälpsgrupper.Journalisten Charlotte Essén har i sin bok samlat en mängd fakta kring självhjälpsgrupper: varför de behövs, hur de har utvecklats, hur de fungerar etc. Hon har även sammanställt en utförlig lista – den första i sitt slag – över alla de grupper som finns i Sverige idag, sorterade under ämnesrubriker, vilket gör boken till en användbar handbok för den som söker hjälp eller vill starta en ny grupp.Charlotte Essén är frilansjournalist med inriktning på medicin.