Självkänsla på jobbet

Trivs du inte på jobbet? Det är inte alltid så lätt för den enskilde individen att påverka sin arbetssituation. Men alla kan arbeta med sin egen självkänsla för att på så sätt höja sin livskvalitet även på jobbet.

Nina Jansdotter, som är beteendevetare och personlig coach, ger i sin bok konkreta råd och tips på hur du kan nå en större självkänsla och på så sätt känna stimulans och tillfredsställelse i arbetet. Hon beskriver också fem jobbfällor som det är lätt att hamna i om självkänslan inte är på topp och ger exempel på de olika problem och frågeställningar som hon arbetat med under åren.