Spa - för kropp och själ

Spa för kropp och själ tar tempen på en stor trend inom vällevnad och njutning.

Atta bada spa, för en sund kropp och själ, är en njutningstrend som är här för att stanna.

Närings- och träningsexperten Håkan Jörgensen hjälper oss att reda ut begreppen. Håkan har åkt landet runt och berättar om de anläggningar som finns och vilka behandlingar de har, vad som serveras och vilka filosofier som står bakom spa-anläggningarna.

Håkan tar läsaren med på tur runt om i Sverige och lär ut var vi bäst badar, får massage, vilar ut och ökar vällevnaden.

Detta är helt enkelt en bok för njutningslystna!