Stora boken om vitaminer

I denna handbok får du en sammanfattning av allt du behöver veta om vitaminer och hur de påverkar kroppen. Boken bygger på de senaste vetenskapliga rönen och ger dig, förutom en ingående beskrivning av hur du kan förbättra ditt vitaminintag, även en introduktion till vitaminer som skönhetsmedel.