Uteliv - med överlevnadsteknik

I sex pedagogiska och rikt illustrerade kapitel beskrivs: människans ursprung och naturliga förutsättningar för överlevnad. människokroppen: värme kyla, kroppstemperatur, energibehov, vätskebehov och vätskebalans, arbetstakt, trötthet, sömn, återhämtning och hygien. utrustningen. Ett komplett klädsystem liksom bra utrustning demonstreras: ryggsäckar, kök, verktyg med mera. färdvägen. Orienteringsteknik, karta och kompass, förflyttningar, etapplängder, raster, psykisk och fysisk styrka. nödsituationer. Överlevnadsaskar. Hur använder man kniv, eldstål, signalspegel, nödsignaler, rök? överlevnadsteknik. Hur prioriterar man i en överlevnadssituation? Hur renar man vatten, bygger skydd, gör upp eld, samlar mat...? Lars Fält är en erfaren militär utbildningsledare och har tillsammans med Alf Lannerbäck producerat flera såväl militära som civila böcker i överlevnadsteknik.