Väcka lust - att hantera stress

Gullmay och Pekka Idman har skrivit, illustrerat och givit ut ett stort antal böcker och skrifter, samtliga på teman som är viktiga för oss människor. I "Väcka Lust - att hantera stress" tar de med hjälp av läkaren Py Tubelius upp det stora problemet med stress och utbrändhet. Med sitt karaktäristiska, korta och kärnfulla sätt att skriva, skapar de en dramatisk berättelse om hur det kan vara när man hamnat i stresspiralen och hur utbrändheten kan yttra sig. Men de nöjer sig inte med det utan visar också på lösningar, hur man kan lära sig hantera stressen, och inte minst på hur man kan hitta tillbaka till livslusten, möjligheten att känna förväntan, att slappna av, finna sig själv och andra på nytt. Det här är en bok som vänder sig till alla vuxna som lever i ett modernt samhälle. Språket är lättillgängligt men går på djupet och stämmer till eftertanke och förändring. De fina illustrationerna av Gullmay Idman förstärker budskapet ytterligare.

Journalist Irene Ahlberg, Bibliotekstjänst

Författare
Gullmay Idman
(Gullmay & Pekka Idman, Py Tubelius)
Språk
Svenska
Förlag År Ort Om boken ISBN
Idman, Publit distributör 2013 Sverige, Malmö, Stockholm 58 sidor. : ill. 21 cm 978-91-7575-201-3
Idman, Prinfo/Team offset & media 2001 Sverige, Malmö, Malmö 58 sidor. ill. 21 cm