Vildmarksmat - en handbok för hungriga vandrare

Att laga mat under vandringen kan vara ett rent nöje och ett tillfälle att njuta av god mat i vackra omgivningar. Syftet med den här boken är att uppmuntra dig att våga ta ut svängarna när du lagar mat ute i naturen. Man måste inte vara hänvisad till bönor på burk eller bara äta frystorkad mat.

Boken innehåller också:

· Tips på hur man gör upp eld och håller maten färsk på bästa sätt.

· Information om de bästa lättviktsköken och redskapen.

· Fakta om örter, frukt och nötter, till exempel vilka som ger mest näring, och varför ingefära är värd sin vikt flera gånger om.

· 80 specialkomponerade recept.